采风，是艺术创作者搜寻素材和汲取灵感的有效方式，而歌手阿鲁阿卓则尤为钟爱这项活动，为了筹备一部专辑，她能够三年之内辗转出入凉山地区多次。如今央视音乐频道全新改版的节目《乐活天下》向她发出邀请，这一次的目的地则是中国羌族最大的聚居地——四川茂县。
出生于贵州，作为四川的“邻居”的阿鲁阿卓对羌族并不陌生。茂县不少当地的老百姓聊起阿鲁阿卓来则如数家珍，打探之下才得知，原来阿鲁阿卓早在2006年便作为女一号出演了大型羌族音乐剧《太阳花》，这也是国内第一部羌族音乐剧。自此，阿鲁阿卓也开始了冲击国家顶尖大赛的征程，经历两次折戟而归之后，愈战愈勇的她最终先后夺得金钟奖和青歌赛的“双金”，使得多以民歌见长的少数民族歌手群体中罕见地出了一位通俗和流行唱法的重量级冠军人物，从《遇上你是我的缘》的一炮打响，她的名字在整个内地乐坛逐渐开始为人熟知，而西南少数民族地区则更是成为了她的音乐“领地”。所以，这里的人至今仍对这位与众不同 此津津乐道。
如同来到邻居家串门一般，客串主人的阿鲁阿卓一一介绍着传统的羌族歌舞、服饰、刺绣，清醇的“咂酒”和欢快的“萨朗舞”。这些羌族人古老的习俗不仅传承至今，而且有些早已被收录在非物质文化遗产的名录。
“如果是我们去羌族人家里做客的时候，作为客人在饮咂酒时，一定要喝到坛中露出青稞、大麦为止，否则主人会不高兴。”阿鲁阿卓向节目组的摄制人员讲解着这个民族独有的习俗。不过在数根吸管齐下之后，坛内的酒很快一扫而空。
坪头村这里95%的人是羌族，是茂县最著名的羌寨之一，也是此行的主要目的地。“5.12”大地震之后，重建的坪头村承续了羌族“依山居止”的传统村寨风格。随眼所见之处，依山而建、呈台阶状分布、错落有序的民居。而一直保留下来的历史悠久的土司官寨文化、原生态羌族民俗文化、羌族饮食文化、羌绣艺术文化等古羌民族各种领域的非物质文化遗产，则使坪头村成为绝无仅有的世界羌文化活态博物馆。置身其中，就会经历一次贴近自然、回归本质、亲密文化的体验。
正是这份对传统的坚守，让羌族许多文化符号得以留存，而音乐亦然。
在我国的许多少数民族地区，有酒的地方便会有歌谣和舞蹈，这些歌舞中往往蕴含的便是这个民族标志性的文化印记。在阿鲁阿卓的许多作品中，少数民族人文思想的印记早已屡见不鲜，并以别具一格的姿态阐述着来自在远方田野和山间的诗意，如彝族标志性歌曲《山风一样自由》，《哪个舍得你》；源于藏族史诗的《格萨尔》；满满的温情回忆的新民谣代表作《我的童年》等等。
听阿鲁阿卓的音乐，总有一种与众不同的味道，她往往将一个民族的音乐符号以很流行的方式诠释，有时很难将它们归结于流行还是民谣，因为听众可以聆听到不同类型的音乐元素之间的交织。就像品味美妙的咂酒一样，不止有美酒的清醇，还有青稞的甜香。
